O mnie

mgr Joanna Bajon

 

Jestem magistrem psychologii, trenerem umiejętności społecznych oraz metod efektywnej nauki. Mam 10-letnie doświadczenie w pomaganiu ludziom w trudnych chwilach, sytuacjach życiowych.

Moja kariera naukowa zaczęła się na Uniwersytecie Gdańskim, gdzie rozpoczęłam studia psychologiczne. Zdobywanie wiedzy kontynuowałam na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy poszerzając swoje kompetencje o przygotowanie pedagogiczne. Efektem tego są solidne podstawy edukacyjne, które ciągle rozwijam
i poszerzam na różnych kursach, w tym prowadzonych przez m.in. Instytut Psychologii Zdrowia oraz Centrum Terapii Skoncentrowanej
na Rozwiązaniach.

Podstawą mojej pracy jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR). Zgodnie z tym nurtem terapeutycznym zamiast na problemach koncentruję się na indywidualnych zasobach, charakterystycznych
dla każdego człowieka.

Współpracuję z różnymi grupami wiekowymi – od dzieci wczesnoszkolnych po osoby dorosłe.

W pracy z nastolatkami skupiam się na wspieraniu ich w obszarach takich jak: niska samoocena, brak pewności siebie, poszukiwanie drogi życiowej, wyznaczanie celów, komunikacja z innymi ludźmi, lęk i radzenie sobie z napięciem szkolnym.

W pracy z osobami dorosłymi, koncentruję się na tematach związanych
z budowaniem granic osobistych, poczuciem własnej wartości, relacjami między dziećmi a rodzicami, uzależnieniem emocjonalnym, odnajdywaniem swojego talentu, pracą nad wewnętrznymi blokadami, które wywołują lęk przed nowymi relacjami lub uniemożliwiają rozwijanie zdrowych relacji.

Moim priorytetem jest to, aby każda osoba, z którą współpracuję, czuła się swobodnie i bezpiecznie. Spotkania prowadzę stacjonarnie – w moim gabinecie w Koszalinie oraz zdalnie – online, w zależności od okoliczności i potrzeb.

Specjalizuję się we współpracy indywidualnej z osobami dorosłymi, młodzieżą od 14 roku życia oraz we współpracy rodzinnej z dziećmi
od 7 roku życia i ich rodzicami. Dodatkowo prowadzę szkolenia, warsztaty i treningi dla większych grup.

Z radością i satysfakcją współpracuję z uczniami szkół podstawowych
i ponadpodstawowych, nauczycielami i wykładowcami szkół i uczelni wyższych, grupami rodziców a także prywatnymi firmami, w zależności od ich indywidualnych potrzeb.

Z przyjemnością zapraszam Cię do Strefy Dobrych Doznań, miejsca, które z pasją
i empatią wspiera zdrowie psychiczne.

Doświadczenie i współpraca

W czasie mojej 10-letniej pracy zawodowej zdobyłam doświadczenie pracując dla i współpracując z poniższymi podmiotami:

  • Centrum Psychoterapii i Uzależnień ANON w Koszalinie
  • Zakład Karny w Koszalinie
  • Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Koszalinie
  • Centrum Usług Społecznych w Koszalinie
  • Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce w Koszalinie
  • Szkoła Podstawowa Nr 9 w Koszalinie
  • Politechnika Koszalińska
  • Szkoła Liderów Młodzieży
  • Stowarzyszenie Pomocy i Interwencji Społecznej w Warszawie
  • Punkt Konsultacyjny działając przy Miejsko – Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Kaliszu Pomorskim
  • Zespół Szkół w Kaliszu Pomorskim im. Pamięci Ofiar Terroryzmu 11 września 2001 roku
  • Poradnia Psychologiczna dla Dzieci i Młodzieży w Białogardzie
  • Obozy sportowe Polish Soccer Skills
  • Placówka Wsparcia Dziennego w Białogardzie
  • Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy w Łobżenicy
  • Fundacja Ciszum przy projekcie „Powiatowe Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży w Pile
  • Pracownia Testów Psychologicznych i Pedagogicznych

Wykształcenia, kursy i szkolenia

  • Uniwersytet Gdański, kierunek: Psychologia (mgr 2012)
  • Studia podyplomowe na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy: Przygotowanie Pedagogiczne
  • Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Instytucie  Psychologii Zdrowia w Warszawie
  • Terapia Osób z Uzależnieniami Behawioralnymi w Instytucie  Psychologii Zdrowia w Warszawie
  • Studium Komunikacji w Oparciu o NVC w Gdańskiej Strefie Porozumienia Bez Przemocy
  • Szkolenie TSR I stopnia w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
  • Kurs Terapii EMDR I stopnia w Fundacji Vitamelius
  • Trening – Terapia Poznawcza Depresji oparta o Mindfulness (MBCT), Mindfulness Inside
  • Szkolenie w zakresie metody: „DAM RADĘ!” oraz metody „JESTEM Z CIEBIE DUMNY!” w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
  • Trener Treningu Umiejętności Społecznych w Studio Psychologiczne
  • Trening Instruktorski Metod Efektywnej Nauki w Smart Up Akademia Rozwoju